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En apenas un año cerca de 20 culturitstas han fallecido y la comunidad fitness se pregunta "¿qué está pasando?". Un estudio reciente sobre sus hábitos trata de dar luz a esta tragedia que no cesa...

En 2021, la comunidad del culturismo y el fitness perdió 21 atletas, que murieron por diferente motivos. Y este 2022 ya van unos cuantos también.... Y en el centro de la polémica el uso y abuso de esteroides, a pesar de que algunas de estas muertes no estaban relacionadas con el dopaje directamente. Pero entonces... ¿qué está pasando?

La gente quiere respuestas. Y los atletas están preocupados por su salud y seguridad mientras buscan competir lo mejor posible. ¿Existe un denominador común que demuestre que las sustancias prohibidas, como los esteroides y anabolizantes, tienen la culpa? ¿O se trata de una serie de muertes exageradas por los medios y las redes sociales y que también son frecuentes en otros deportes?

En Generation Iron han realizado su propia investigación y no ha sido fácil, dado que el uso de esteroides es un tema tabú en el culturismo, así como en los deportes en general, pero es evidente que existe, sobre todo entres los culturistas profesionales, es obvio. Bostin Loyd, de 29 años, por ejemplo, murió recienmente y ya había confesado que tomaba esteroides para ver hasta dónde desarrollaba su cuerpo.

Los riesgos de usar drogas para mejorar el rendimiento son muy altos, pero no solo en el culturismo... Hemos visto dopaje en el ciclismo, el béisbol, la NFL e incluso el fútbol; por no hablar de los JJ.OO. y, en especial, el atletismo y la natación.

El culturismo y el fitness son salud pero, para ser competitivos, puede verse como un deporte extremo e incluso peligroso. La mayoría de los competidores rara vez hablan abiertamente sobre el uso de esteroides, insulina, diuréticos o testosterona, por eso es tan difícil realizar un estudio sólido. El propietario y promotor de Mister Olympia, Jake Wood, ha dicho esto al respecto: "No soy un tipo de palabras vacías y algo quiero hacer, con un cambio en todas las divisiones y los controles".

Los esteroides anabólicos androgénicos son esencialmente formas artificiales de testosterona. Una hormona sexual vital predominantemente en los hombres; la testosterona está involucrada con todo, desde el crecimiento muscular y el aumento de la fuerza, la mejora de la líbido y la producción de esperma, o ​​el tono de voz, el vello corporal y otras funciones corporales. Tomar un potenciador de testosterona claramente elevaría todo esto para ver mayores resultados en el gimnasio.

El uso de esteroides se hizo popular muy poco a poco, hasta que los atletas comenzaron a comprender cómo estos medicamentos podían llevarlos a otro nivel y que, sin hacerlo, no podrían optar a los títulos, tener patrocinadores, etc....

Los efectos del uso de esteroides incluyen un aumento en la masa muscular, disminución del porcentaje de grasa corporal, mejor recuperación entre entrenamientos y de lesiones, más resistencia muscular, mayor densidad mineral ósea, mayores reservas de glucógeno y mejor tolerancia al dolor, entre muchos otros muchos beneficios. Pero también tienen sus riesgos, algunos casi mortales, sobre todo cuando el uso se convierte en abuso o se hace sin ayuda de un profesional médico.

Cuando se habla de esteroides anabólicos, uno muy común es el Dianabol. Como la mayoría de los esteroides, Dianabol aumenta la testosterona para promover el crecimiento muscular mientras quema grasa. Esto se hace mejorando la retención de nitrógeno y promoviendo la producción de testosterona. Este esteroide estuvo disponible por primera vez en forma de píldora, lo que lo hizo más deseable que las opciones inyectables. Es muy potente desde el primer día. Dianabol fue uno de los primeros esteroides que se vendió comercialmente. Fue creado por un médico estadounidense y salió al mercado en 1958. Una vez que se vieron los resultados, el esteroide se hizo popular entre los culturistas y otros atletas. Incluso las personas que no eran atletas se interesaron por ver algunos cambios en el físico.

El acetato de trembolona es otro esteroide conocido que se usa para aumentar el tamaño y el volumen muscular. Este es un esteroide que se sabe que es aproximadamente cuatro veces más poderoso que la testosterona. El beneficio es que funciona sinérgicamente con la testosterona y otros esteroides. En muchos países, este es un producto legal pero requiere receta médica para adquirirlo. Se usa comúnmente con fines veterinarios, como engordar al ganado. Se hizo popular entre los culturistas por la forma en que funciona con otros suplementos. Al mismo tiempo, este esteroide conlleva algunos otros riesgos importantes debido a la tensión que ejerce sobre el cuerpo del atleta. Un estudio señala que un culturista de 23 años fue hospitalizado con un infarto de miocardio debido al uso de trembolona. Este atleta tuvo un ataque al corazón y estuvo usando trembolona durante más de un año.

Deca es un esteroide inyectable que se usa con otros compuestos de acumulación y es muy eficaz para obtener ganancias msuculares fuera de temporada. Dado que es de acción lenta, comúnmente se combina con Dianabol en un esfuerzo por aumentar el músculo y añadir más grosor. Sin embargo, el uso de Deca puede causar una serie de efectos secundarios que incluyen cambios en la líbido, retención de líquidos e hinchazón y trastornos del estado de ánimo. En particular, Deca puede afectar el hígado, el corazón y los riñones, lo que provoca daños y un aumento del estrés oxidativo.

Para muchos de nosotros, entendemos que el uso de esteroides anabólicos es dañino. Pero la investigación es limitada, ya que probarlo en humanos es prácticamente imposible, y los culturistas profesionales guardan silencio. Los culturistas usan PED y tienen un mayor riesgo de efectos secundarios que otros atletas de fuerza y ​​potencia.

Algunos de los efectos secundarios del uso de esteroides anabólicos incluyen cosas como presión arterial elevada, función miocárdica disminuida, atrofia testicular, recuento reducido de espermatozoides, cambios en la libido, acné, calvicie, daño hepático aumentado y problemas psicológicos como ansiedad, depresión y cambios de humor. Y, por supuesto, afecta a la salud cardiovascular...; los usuarios pueden experimentar elevaciones en la presión arterial y tienen un mayor riesgo de trombosis (coágulos sanguíneos), lo que pone gravemente en riesgo su corazón.

Los usuarios de anabólicos también tienen un mayor riesgo de tumores hepáticos, ya que el hígado se convierte en el principal punto de eliminación de esteroides. Las repercusiones a largo plazo de usarlos una y otra vez, son la probable supresión de la producción de testosterona, disfunción hepática, enfermedades cardiovasculares, atrofia testicular, calvicie de patrón masculino, acné y comportamiento agresivo.